TRINQUE SUA BARRIGA, EMPINE O BUMBUM E TURBINE AS COXAS
até o fim do ano!
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Eu vou ser a sua personal trainer e te mostrar como treinar de verdade, de uma forma que nunca te mostraram antes.
Vou ensinar como aplicar o método Tay Training independente de onde você treine
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Sobre a
Taymila Miranda
Profissional de educação física especializada em treinos de musculação para mulheres, em casa ou na academia. Criadora da metodologia de treinos Tay Training que hoje já tem mais de 57.000 alunas com resultados de sucesso em 52 países. Recentemente a Tay se tornou uma das maiores influenciadoras fitness do Brasil, revolucionando o conhecimento sobre treinos através das mídias sociais.
O método tem como objetivo trazer motivação e dinamismo aos treinos, mudando a mentalidade e conhecimento da aluna sobre treinos, acelerando os resultados já no primeiro mês de aplicação.
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